Thérapie de couple, conseil conjugal et conseil familial

Conseil de couple et conseil familial

Lors d'une consultation de couple et de famille, vous et votre partenaire avez la possibilité d'explorer les problèmes, d'écouter et de réfléchir ensemble avec un thérapeute. Dans notre thérapie de couple, nous nous concentrons sur le fait de donner à chaque personne l'espace nécessaire pour exprimer ses pensées et ses souhaits. Nous partons du principe qu'un processus de changement commence par un dialogue ouvert et confiant. Notre objectif est de faciliter ce processus de changement par le biais du conseil de couple, du conseil familial et de la thérapie.

Quand une consultation familiale est-elle nécessaire ?

Maintenir des relations étroites n'est pas toujours facile. Dans une relation amoureuse, c'est toute la personne qui est mise à l'épreuve. Il s'agit de donner et de recevoir de l'amour et des soins, de fonctionner pratiquement comme un couple, alors que chacun veut aussi être respecté en tant qu'individu indépendant. Des conflits difficiles peuvent survenir, entraînant des malentendus, des disputes, une communication peu claire et le sentiment qu'il n'y a pas de solutions pour que la relation fonctionne. Dans de tels cas, un conseil familial peut aider à poursuivre la relation.

Fixer un objectif pour votre thérapie de couple

Dans le travail avec les couples et les familles, il s'agit souvent de résoudre des modèles de communication et d'interaction bloqués ainsi que des difficultés à gérer les conflits et les différences. Lors d'entretiens en thérapie de couple, nous aidons les couples, les familles et les individus à surmonter leurs problèmes relationnels. L'objectif peut être de préserver le mariage, la cohabitation ou le partenariat ou, si un divorce s'avère nécessaire, d'en minimiser les conséquences négatives et de permettre une séparation à l'amiable.

Psychothérapie

Quand la psychothérapie peut-elle aider ?

Une psychothérapie peut être utile si vous souffrez de souffrances psychiques que vous avez du mal à gérer ou à surmonter seul. Les crises personnelles caractérisées par des symptômes tels que l'anxiété, le stress, les soucis, le deuil, les troubles du sommeil, certains troubles physiques (somatiques) ou la dépression sont des exemples de situations dans lesquelles une psychothérapie peut être utile. La psychothérapie, parterapi København mand, peut également aider en cas de pertes non résolues, de séparations, de problèmes relationnels - qu'ils soient privés ou professionnels - ou à des moments de la vie où il peut être réconfortant d'avoir un interlocuteur professionnel externe.

La psychothérapie est un processus coopératif

La psychothérapie est une collaboration entre le client et le thérapeute, centrée sur le client. Le client et un psychothérapeute qualifié travaillent ensemble pour identifier les schémas habituels dans les pensées, les sentiments et les comportements du client et pour comprendre comment le problème est apparu. L'objectif d'une psychothérapie peut être de devenir plus conscient de soi-même, de découvrir des obstacles et des ressources, de surmonter des crises, de renforcer sa propre identité et de trouver une compréhension judicieuse de sa propre situation de vie ainsi que de trouver des moyens plus favorables pour faire face aux difficultés.

Comment fonctionne la psychothérapie

La psychothérapie, en tant que traitement, se déroule dans un cadre défini en termes d'horaires des séances, de tarifs et de fréquence. Un accord sur ces aspects est conclu entre le thérapeute et le client lors des premières réunions d'évaluation. Ces séances d'évaluation consistent généralement en 1 à 3 séances au cours desquelles le client et le thérapeute déterminent ensemble les besoins, les préoccupations et les objectifs du client pour la thérapie.

La psychothérapie peut être soit une thérapie plus courte, limitée dans le temps, où le nombre de séances est fixé à l'avance et où la thérapie se concentre sur un thème précis sur lequel le client et le thérapeute se mettent d'accord. Il peut également s'agir d'une thérapie à plus long terme, dans laquelle le nombre de séances n'est pas fixé dès le départ.