Terapie de cuplu, consiliere matrimonială și consiliere familială

Consiliere de cuplu și de familie

Consilierea de cuplu și de familie vă oferă dumneavoastră și partenerului dumneavoastră posibilitatea de a explora, asculta și reflecta asupra problemelor împreună cu un terapeut. În terapia noastră de cuplu, ne concentrăm pe a oferi fiecărei persoane spațiul necesar pentru a-și exprima gândurile și dorințele. Presupunem că un proces de schimbare începe cu un dialog deschis și de încredere. Scopul nostru este de a facilita acest proces de schimbare prin consiliere de cuplu, consiliere de familie și terapie.

Când este necesară consilierea familială?

Menținerea relațiilor apropiate nu este întotdeauna ușoară. Într-o relație romantică, întreaga persoană este pusă la încercare. Este vorba despre a oferi și a primi dragoste și îngrijire, despre a funcționa practic ca un cuplu, în timp ce fiecare persoană dorește, de asemenea, să fie respectată ca un individ separat. Pot apărea conflicte dificile, care duc la neînțelegeri, certuri, comunicare neclară și sentimentul că nu există soluții pentru a face relația să funcționeze. În astfel de cazuri, consilierea familială poate ajuta la continuarea relației.

Stabiliți un obiectiv pentru terapia de cuplu

Lucrul cu cuplurile și familiile implică adesea rezolvarea modelelor înrădăcinate de comunicare și interacțiune, precum și a dificultăților în abordarea conflictelor și a diferențelor. În cadrul ședințelor de terapie de cuplu, ajutăm cuplurile, familiile și persoanele singure să își depășească problemele relaționale. Scopul poate fi acela de a păstra căsătoria, coabitarea sau parteneriatul sau, dacă divorțul devine necesar, de a minimiza consecințele negative și de a facilita o separare amiabilă.

Psihoterapie

Când poate ajuta psihoterapia?

Psihoterapia poate fi utilă dacă suferiți de probleme de sănătate mintală pe care vi se pare dificil să le faceți față sau să le depășiți pe cont propriu. Crizele personale caracterizate prin simptome precum anxietatea, stresul, îngrijorarea, durerea, tulburările de somn, anumite afecțiuni fizice (somatice) sau depresia sunt exemple de situații în care psihoterapia poate fi utilă. Psihoterapia, parterapi København mandpoate ajuta, de asemenea, în cazul pierderilor nerezolvate, al separărilor, al problemelor relaționale - personale sau profesionale - sau în momente ale vieții în care poate fi reconfortant să ai un partener de dialog extern, profesionist.

Psihoterapia este un proces de cooperare

Psihoterapia este o colaborare între client și terapeut, în care clientul este în centrul atenției. Clientul și un psihoterapeut calificat lucrează împreună pentru a recunoaște tiparele obișnuite în gândurile, sentimentele și comportamentul clientului și pentru a înțelege cum a apărut problema. Scopul psihoterapiei poate fi de a deveni mai conștient de sine, de a descoperi obstacole și resurse, de a depăși crizele, de a-și consolida propria identitate și de a găsi o înțelegere semnificativă a propriei situații de viață, precum și de a găsi modalități mai favorabile de a face față dificultăților.

Cum funcționează psihoterapia

Psihoterapia ca tratament are loc într-un cadru fix care se referă la durata, tarifele și frecvența ședințelor. Terapeutul și clientul ajung la un acord cu privire la aceste aspecte în cadrul ședințelor inițiale de evaluare. Aceste ședințe de evaluare constau, de obicei, în 1-3 ședințe în care clientul și terapeutul identifică împreună nevoile, preocupările și obiectivele clientului pentru terapie.

Psihoterapia poate fi fie o terapie mai scurtă, limitată în timp, în care numărul de ședințe este stabilit în prealabil, iar terapia se concentrează pe un subiect specific asupra căruia clientul și terapeutul convin împreună. De asemenea, poate fi o terapie pe termen mai lung, în care numărul de ședințe nu este stabilit de la început.