Terapia di coppia, consulenza matrimoniale e familiare

Terapia di coppia, consulenza matrimoniale e familiare

Consulenza di coppia e familiare

La consulenza di coppia e familiare offre a voi e al vostro partner l'opportunità di esplorare, ascoltare e riflettere sui problemi insieme a un terapeuta. Nella nostra terapia di coppia ci concentriamo sul dare a ciascuno lo spazio per esprimere i propri pensieri e desideri. Partiamo dal presupposto che un processo di cambiamento inizia con un dialogo aperto e fiducioso. Il nostro obiettivo è facilitare questo processo di cambiamento attraverso la consulenza di coppia, la consulenza familiare e la terapia.

Quando è necessaria una consulenza familiare?

Mantenere relazioni strette non è sempre facile. In una relazione sentimentale, l'intera persona è messa alla prova. Si tratta di dare e ricevere amore e cure, di funzionare praticamente come una coppia, mentre ognuno vuole essere rispettato come individuo a sé stante. Possono sorgere conflitti difficili, che portano a incomprensioni, litigi, comunicazioni poco chiare e la sensazione che non ci siano soluzioni per far funzionare la relazione. In questi casi, la consulenza familiare può aiutare a proseguire la relazione.

Stabilire un obiettivo per la terapia di coppia

Il lavoro con le coppie e le famiglie spesso implica la risoluzione di schemi di comunicazione e interazione radicati, nonché di difficoltà nel gestire conflitti e differenze. Nelle sedute di terapia di coppia aiutiamo coppie, famiglie e individui a superare i loro problemi relazionali. L'obiettivo può essere quello di preservare il matrimonio, la convivenza o la partnership o, se il divorzio diventa necessario, di ridurre al minimo le conseguenze negative e facilitare una separazione amichevole.

Psicoterapia

Quando può essere utile la psicoterapia?

La psicoterapia può essere utile se si soffre di problemi di salute mentale che è difficile affrontare o superare da soli. Le crisi personali caratterizzate da sintomi come ansia, stress, preoccupazione, dolore, disturbi del sonno, alcuni disturbi fisici (somatici) o depressione sono esempi di situazioni in cui la psicoterapia può essere utile. Psicoterapia, parterapi København mandpuò aiutare anche in caso di perdite irrisolte, separazioni, problemi relazionali - sia personali che professionali - o in momenti della vita in cui può essere confortante avere un interlocutore esterno e professionale.

La psicoterapia è un processo cooperativo

La psicoterapia è una collaborazione tra il cliente e il terapeuta in cui il cliente è al centro dell'attenzione. Il cliente e uno psicoterapeuta qualificato lavorano insieme per riconoscere gli schemi abituali nei pensieri, nei sentimenti e nei comportamenti del cliente e per capire come è sorto il problema. Lo scopo della psicoterapia può essere quello di diventare più consapevoli di sé, di scoprire ostacoli e risorse, di superare le crisi, di rafforzare la propria identità e di trovare una comprensione significativa della propria situazione di vita, nonché di trovare modi più favorevoli di affrontare le difficoltà.

Come funziona la psicoterapia

La psicoterapia come trattamento si svolge all'interno di un quadro fisso che riguarda i tempi, gli onorari e la frequenza delle sedute. Un accordo su questi aspetti viene raggiunto tra il terapeuta e il cliente durante le sessioni di valutazione iniziale. Queste sessioni di valutazione consistono solitamente in 1-3 sedute in cui il cliente e il terapeuta identificano congiuntamente i bisogni, le preoccupazioni e gli obiettivi del cliente per la terapia.

La psicoterapia può essere una terapia più breve e limitata nel tempo, in cui il numero di sedute è stabilito in anticipo e la terapia si concentra su un argomento specifico concordato dal cliente e dal terapeuta. Può anche essere una terapia a lungo termine, in cui il numero di sedute non è fissato fin dall'inizio.